منتديات افلامكس  
انضم لمعجبينا على الفيس بوك
قديم 11-13-2009, 05:07 PM   رقم المشاركة : 1
ريم وبس

صاحبة قلم الابداع

مشرفة عامة

 
الصورة الرمزية ريم وبس






ريم وبس غير متواجد حالياً

ريم وبس is on a distinguished road

Q13 فوائد المانجو الصحية






فوائد المانجووووووووو








للمانجو فوائد صحية كثيرة
عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا فبالإضافة لطعمها اللذيذ
واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة
تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند
تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن
تعمل المانجو على بناء الدم
وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو
على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر
تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين
وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي
يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة
تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40%
من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك
أو القولون العصبي




آخر مواضيعي

التوقيع




تعلمت....


أن أفرح مع الناس....وأن أحزن وحدي


وان دواء جراحي الوحيد
...هو رضائي بقدري

    رد مع اقتباس

Sponsored Links


قديم 11-13-2009, 05:28 PM   رقم المشاركة : 2
باسل رباح
مشرف
 
الصورة الرمزية باسل رباح





باسل رباح غير متواجد حالياً

باسل رباح is on a distinguished road

افتراضي رد: فوائد المانجو الصحية




    رد مع اقتباس
قديم 11-13-2009, 05:57 PM   رقم المشاركة : 3
ريم وبس

صاحبة قلم الابداع

مشرفة عامة

 
الصورة الرمزية ريم وبس






ريم وبس غير متواجد حالياً

ريم وبس is on a distinguished road

افتراضي رد: فوائد المانجو الصحية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باسل رباح مشاهدة المشاركة

آخر مواضيعي

التوقيع




تعلمت....


أن أفرح مع الناس....وأن أحزن وحدي


وان دواء جراحي الوحيد
...هو رضائي بقدري

    رد مع اقتباس
قديم 12-23-2011, 07:00 PM   رقم المشاركة : 4
ميس فاطمة
الاعضاء





ميس فاطمة غير متواجد حالياً

ميس فاطمة is on a distinguished road

افتراضي رد: فوائد المانجو الصحية




يمكنك الان ان تتواصل مع طبيب اون لاين مجانا فقط ادخل موقعنا واضغط على طبيب اون لاين
الطبيب متواجد يوميا من 7 - 10 مساء بتوقيت السعودية
سبت واثنين واربعاء - اخصائى التجميل و صيدلى خبير
احد وثلاثاء وخميس - استشارى اطفال
النهدى للعناية الصحية

    رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد ماء الورد ريم وبس قسم الاناقه والازياء والموضه 17 02-28-2010 08:30 PM
فوائد النعناع ريم وبس منتدى الصحه العامه والامومة 9 11-20-2009 03:38 PM
ترت موس المانجو...........رائعة وسهلة انجيلينا جولي مطبخ أفلامكس 2 10-27-2009 03:14 PM
فوائد السجود لله بـــاكينـــــام المنتدى الاسلامي 4 03-13-2009 12:20 AM
فوائد النعناع hamreen2002 منتدى الصحه العامه والامومة 4 01-30-2009 01:23 AM


الساعة الآن 12:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. By aFLaMx TeaM
جميع الحقوق محفوظة لشبكة افلامكس 2007-2012